Vad ska jag göra om jag har ångest över gymnasievalet?
Svar:
Hej,
Vad tråkigt att höra att du kämpar med social fobi! Det viktigaste är att du tar kontakt med vården och får diagnos och hjälp med det. Har du redan en diagnos och fått hjälp kanske du ändå behöver ta kontakt igen för mer hjälp.
Du får tänka hur du vill med gymnasievalet och det är okej att ta samma program som din kompis. Men det är såklart tråkigt att du ska behöva känna dig begränsad i ditt val av din social fobi. Skulle du ta Naturbruksgymnasiet och sedan känna att det inte är något du vill jobba med i framtiden så är inte det så svårt att ändra på. Du kan välja till högskoleförberedande kurser även på ett yrkesprogram och du kan även läsa på Komvux efter gymnasiet om det är något du saknar.
Vill du välja ett högskoleförberedande program och känner dig mer motiverad att gå det så är det kanske värt att välja det trots din rädsla. Men det kan bara du avgöra. Försök att få så mycket hjälp och stöd du kan med den social fobin och din ångest. Ta kontakt med skolans kurator och med vården. Prata även gärna med dina föräldrar så de kan hjälpa dig att få mer hjälp.
Lycka till! /Petra,SYV
Hitta en gymnasieskola du är intresserad av
Gör en intresseanmälan
Skolan kontaktar dig med mer information