Idrottsprofil (LIU)

Kombinera dina gymnasiestudier med träning

Vill du kombinera gymnasiestudier med basket-, fotbolls-, handbolls- eller innebandyträning? Som elev på Upplands-Brogymnasiet, UBG, kan du söka till någon av våra LIU-profiler. Här får du möjlighet att utveckla din idrottsliga talang och får dessutom fördjupade kunskaper i träningslära, fysiologi, mental träning, kost och idrottsskador.

LIU Basket

För att kunna bli antagen till LIU Basket måste du vara aktiv spelare i en basketklubb. Du kan läsa LIU-profilen på våra gymnasieprogram barn och fritid, ekonomi, försäljning och service, naturvetenskap, samhällsvetenskap samt teknik. LIU startar i årskurs 1 och när du gjort ditt gymnasieval ansöker du om LIU direkt i Upplands-Brogymnasiets e-tjänst.

I profilen ingår följande kurser genom det individuella valet, samt genom utökat program

• Åk 1: Idrott och hälsa -specialisering 1 (100p)
• Åk 2: Idrott och hälsa -specialisering 2 (100p)
• Åk 3: Träningslära 1 (100p)

I åk 3 finns möjlighet att följa med på en basketresa till USA där vi bland annat besöker olika high schools och colleges och träffar coacher och spelare.

Erfaren och driven tränare

Ansvarig instruktör för LIU-utbildningen är Paulo Nascimento som är utbildad förbundstränare för Svenska Basketbollförbundet och ansvarig för basketutvecklingen i området Sthlm nordväst. Paulo har en bakgrund som basketspelare, han har coachat basket i över 20 år, tränat landslagsspelare och Europaspelare.

I kursen Träningslära 1 undervisar UBG:s idrottslärare Joakim Bengtsson

Träningsupplägg

Varje vecka ingår tre träningspass. Du tränar på morgnarna för att kunna återhämta dig på bästa sätt till eventuell kvällsträning med din basketklubb. Våra träningstider är:

• måndag 07.45-09.15 lektionspass basket
• onsdag 07.45-09-15 lektionspass basket/Träningslära 1
• torsdag 07.45-09.15 lektionspass basket

Ett mellanmål serveras efter träningspassen innan den ordinarie skolundervisningen börjar, så du får tid till återhämtning och en bra start på skoldagen.

LIU Fotboll

För att bli antagen till fotbollsprofilen måste du spela fotboll i en idrottsförening. Du kan läsa profilen på programmen ekonomi, försäljning och service, teknik, naturvetenskap, samhällsvetenskap samt barn och fritid. LIU Fotboll startar i årskurs 1, så när du gjort ditt gymnasieval ansöker du om LIU direkt i Upplands-Brogymnasiets e-tjänst.

I profilen ingår följande kurser genom det individuella valet

• Idrott och hälsa, specialisering 1 (100p)
• Idrott och hälsa, specialisering 2 (100p)

Tidiga träningspass

LIU Fotboll är ett samarbete mellan Bro IK, Kungsängens IF och IFK Viksjö. Ansvarig instruktör för fotbollsutbildningen är Joakim Bengtsson. Joakim har tränarutbildning steg 3 och lång erfarenhet som tränare i allt från Djurgårdens elitverksamhet till herrfotbollslag i division 2 och division 5.

Två gånger i veckan har du tidiga träningspass. Hos oss tränar du på morgnarna för att kunna återhämta dig på bästa sätt till kvällsträning med din klubb.

Ett mellanmål serveras efter träningspassen innan den ordinarie skolundervisningen börjar, så du får tid till återhämtning och en bra start på skoldagen.

LIU handboll

För att kunna välja handbollsprofilen måste du spela handboll i en idrottsförening. Du kan läsa utbildningen på programmen ekonomi, försäljning och service, teknik, naturvetenskap, samhällsvetenskap samt barn och fritid. LIU handboll startar i årskurs 1, så när du gjort ditt gymnasieval ansöker du om LIU direkt i Upplands-Brogymnasiets e-tjänst.

I profilen ingår följande kurser genom det individuella valet

• Idrott och hälsa, specialisering 1 (100p)
• Idrott och hälsa, specialisering 2 (100p)

Tidiga träningspass

Ansvarig instruktör för handbollsutbildningen är Marcel Lundstad, välmeriterad tränare i Kungsängen SK. Marcel har utbildat sig genom svenska handbollsförbundets tränarskola, den högsta nationella tränarutbildningen, och haft tränaruppdrag i allsvenskan, division 1 samt hos flera distriktslag.

Två gånger i veckan har du tidiga träningspass. Hos oss tränar du på morgnarna för att kunna återhämta dig på bästa sätt till kvällsträning med din klubb.

Ett mellanmål serveras efter träningspassen innan den ordinarie skolundervisningen börjar, så du får tid till återhämtning och en bra start på skoldagen.

LIU Innebandy

För att bli antagen till innebandyprofilen måste du spela innebandy i en idrottsförening. Du kan läsa utbildningen på programmen Ekonomi, Försäljning och service, Teknik, Naturvetenskap, Samhällsvetenskap samt Barn och fritid. LIU Innebandy startar i årskurs 1, så när du gjort ditt gymnasieval ansöker du om LIU direkt i Upplands-Brogymnasiets e-tjänst.

I profilen ingår följande kurser genom det individuella valet

• Idrott och hälsa, specialisering 1 (100p)
• Idrott och hälsa, specialisering 2 (100p)

Erfaren tränare och tidiga träningspass

LIU Innebandy är ett samarbete mellan Upplands-Brogymnasiet och Järfälla IBK. Järfälla IBK ställer upp med välutbildade instruktörer med lång erfarenhet av spelarutveckling i Innebandy.

Hos oss tränar du på morgonen för att kunna återhämta dig till eventuell kvällsträning med din klubb. Ett mellanmål serveras efter träningspassen innan den ordinarie skolundervisningen börjar, så du får tid till återhämtning och en bra start på skoldagen.